Hummus de Lentejas

Ingredientes

  • 1 taza de lentejas crudas
  • 8 tazas de agua
  • 1/4 taza de mantequilla de nueces
  • 1/4 taza + 2 cucharadas de jugo de limón amarillo
  • 1/2 cucharadita de ajo prensado
  • 2 cucharaditas de aceite de oliva extravirgen
  • 1 cucharadita de sal

Procedimiento

Cocción de lentejas. En una olla llevar agua a hervor. Agregar lentejas y bajar

flama. “Flemir” por 20 a 30 minutos hasta que las lentejas estén suaves.

Colar y enfriar en baño invertido.

En procesador: Mantequilla de nuez de la india, jugo de limón, ajo, sal y combinar.

Agregar lentejas y procesar hasta que esté terso, agregar aceite de oliva.

Servir con un poco de aceite de Oliva y pan Pita.

 

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