Ingredientes
- 1 litro de Agua de Coco
- 4 cucharadas de Semillas de Chía
Procedimiento
Revolver y tomar a lo largo del día.
Beneficios : Además de los beneficios que proporciona el agua de coco como hidratante dada su alto contenido de electrolitos y otras propiedades ( ver en sección de ingredientes en página ), es una fuente importante de Hierro, Calcio y Omega 3 que proporcionan las semillas de Chía.
